ほたてフレークのパスタ

にんにくと赤唐辛子のシンプルなスパゲッティに「帆立貝柱水煮フレーク」を缶汁ごと加えました。ほたてのうまみがまるごと味わえます。

【写真】ほたてフレークのパスタ
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レシピ情報[1人分当たり]

エネルギー
447kcal
塩分
2.0g
調理時間
2030分

このレシピで使った商品

作り方

材料 [2人分]

「帆立貝柱水煮フレーク」1缶
スパゲッティ160g
にんにく1片
たまねぎ1/2個
水菜30g
赤唐辛子1/2本
オリーブオイル大さじ2
小さじ1/2
きざみのり2g
  • 1 鍋にたっぷりの湯を沸かし、塩(分量外)・スパゲッティを入れてゆで、水気を切ります。
  • 1 にんにく・たまねぎはみじん切り、水菜は3cm長さに切ります。赤唐辛子は種をのぞいて輪切りにします。
  • 1 フライパンにオリーブオイル・にんにく・たまねぎ・「帆立貝柱水煮フレーク」を缶汁ごと加えて炒めます。
  • 1 スパゲッティのゆで汁を100ml~150ml加え、よく混ぜ合わせクリーム状にします。
  • 1 (1)・塩・赤唐辛子・水菜を加えて和えます。
  • 1 器に盛り、きざみのりをトッピングします。
アレンジ・調理のポイント
  • 辛めがお好みの方は最初から唐辛子を炒めてもよいでしょう。

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