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スルッとふた
検索結果 62 件中 1-12 件表示
【写真】さば缶の和風サラダ さば缶の和風サラダ
[調理時間]
~10分
[エネルギー]
261kcal
[塩分]
1.2g
[使用した商品]
スルッとふた SABA さばオイル漬け 
【写真】いわし缶の香味パン粉焼き いわし缶の香味パン粉焼き
[調理時間]
~10分
[エネルギー]
205kcal
[塩分]
1.0g
[使用した商品]
スルッとふた IWASHI いわしオイル漬け 
【写真】さば缶を使用した時短アクアパッツァ! さば缶を使用した時短アクアパッツァ!
[調理時間]
~10分
[エネルギー]
513kcal
[塩分]
0.9g
[使用した商品]
スルッとふた SABA さばオイル漬け 
【写真】ふんわりさばつみれと春野菜のポトフ♪ ふんわりさばつみれと春野菜のポトフ♪
[調理時間]
30分~
[エネルギー]
320kcal
[塩分]
3.0g
[使用した商品]
スルッとふた さば水煮 減塩30% 
【写真】さばみそ煮と春野菜のじゃがいもピザ さばみそ煮と春野菜のじゃがいもピザ
[調理時間]
20~30分
[エネルギー]
380kcal
[塩分]
1.7g
[使用した商品]
スルッとふた SABA さばみそ煮 
【写真】さけとアボカドとトマトのカラフルバゲットキッシュ さけとアボカドとトマトのカラフルバゲットキッシュ
[調理時間]
30分~
[エネルギー]
659kcal
[塩分]
2.2g
[使用した商品]
スルッとふた さけ水煮 
【写真】さけ水煮のオニオンスライスサラダ さけ水煮のオニオンスライスサラダ
[調理時間]
~10分
[エネルギー]
119kcal
[塩分]
0.8g
[使用した商品]
スルッとふた さけ水煮 
【写真】いわしのアヒージョ いわしのアヒージョ
[調理時間]
10~20分
[エネルギー]
210kcal
[塩分]
0.6g
[使用した商品]
スルッとふた IWASHI いわしオイル漬け 
【写真】さばのパエリア風 さばのパエリア風
[調理時間]
30分~
[エネルギー]
415kcal
[塩分]
2.0g
[使用した商品]
スルッとふた SABA さば水煮 
【写真】さばの冷や汁 さばの冷や汁
[調理時間]
10~20分
[エネルギー]
402kcal
[塩分]
1.4g
[使用した商品]
スルッとふた SABA さば水煮 
【写真】さばみそスンドゥブチゲ さばみそスンドゥブチゲ
[調理時間]
10~20分
[エネルギー]
315kcal
[塩分]
2.0g
[使用した商品]
スルッとふた さばみそ煮 減塩30% 
【写真】サバとズッキーニのレモン煮 サバとズッキーニのレモン煮
[調理時間]
10~20分
[エネルギー]
157kcal
[塩分]
1.9g
[使用した商品]
スルッとふた SABA さば水煮