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弁当
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【写真】焼さけあらほぐし入りひじきの煮物 焼さけあらほぐし入りひじきの煮物
[調理時間]
10~20分
[エネルギー]
308kcal
[塩分]
1.1g
[使用した商品]
焼さけあらほぐし 
【写真】鶏の竜田揚げエスカベッシュ 鶏の竜田揚げエスカベッシュ
[調理時間]
20~30分
[エネルギー]
503kcal
[塩分]
2.4g
[使用した商品]
今日のおかず 若鶏の竜田揚げ 
【写真】ちくわとピーマンのカレー炒め ちくわとピーマンのカレー炒め
[調理時間]
10~20分
[エネルギー]
52kcal
[塩分]
1.3g
[使用した商品]
おいしいものをちょっとだけ 
【写真】かに風味かまぼこときゅうりのポテトサラダ かに風味かまぼこときゅうりのポテトサラダ
[調理時間]
10~20分
[エネルギー]
128kcal
[塩分]
0.6g
[使用した商品]
海からサラダフレーク トレータイプ 
【写真】おさかなのソーセージの卵おむすび おさかなのソーセージの卵おむすび
[調理時間]
10~20分
[エネルギー]
501kcal
[塩分]
2.0g
[使用した商品]
おさかなのソーセージ 
【写真】コロコロ♪コンポタちくわ♪ コロコロ♪コンポタちくわ♪
[調理時間]
~10分
[エネルギー]
40kcal
[塩分]
1.6g
[使用した商品]
活ちくわ 
【写真】肉しそ巻きチーズかまぼこ 肉しそ巻きチーズかまぼこ
[調理時間]
10~20分
[エネルギー]
272kcal
[塩分]
2.3g
[使用した商品]
チーズかまぼこ 
【写真】かぶとのチーズ入りえび春巻き かぶとのチーズ入りえび春巻き
[調理時間]
30分~
[エネルギー]
392kcal
[塩分]
1.2g
[使用した商品]
おいシーフード むきえび 
【写真】太ちくわボートのアスパラ鮭チーズ焼き 太ちくわボートのアスパラ鮭チーズ焼き
[調理時間]
10~20分
[エネルギー]
240kcal
[塩分]
2.0g
[使用した商品]
まるごとおいしい太ちくわ  減塩50% さけあらほぐし 
【写真】ちくチリ ちくチリ
[調理時間]
10~20分
[エネルギー]
115kcal
[塩分]
2.2g
[使用した商品]
まるごとおいしい太ちくわ 
【写真】さんま蒲焼のう巻き風卵焼き さんま蒲焼のう巻き風卵焼き
[調理時間]
10~20分
[エネルギー]
188kcal
[塩分]
1.1g
[使用した商品]
さんま蒲焼 
【写真】和風ハンバーグ チーズのせ 和風ハンバーグ チーズのせ
[調理時間]
~10分
[エネルギー]
92kcal
[塩分]
1.1g
[使用した商品]
和風ハンバーグ つくね風