さばマヨねぎしょうがごはん

包丁も火も使わず、混ぜるだけ!余ったごはんや冷凍ごはんで美味しく作れます!ツナマヨとは違った和風な味わいです。

  • 調理時間​

    5

  • エネルギー​

    372.5kcal

  • 塩分​

    1.3g

材料 [ 2人分 ]

ごはん
300g
白いりごま
適量(なくても可)
きざみのり
適量(なくても可)

A

「さば水煮」(缶汁切り後)
1/2缶
「ねぎ香る万能しょうがだれ」
大さじ1(お好みで調整を)
マヨネーズ
小さじ1
麺つゆ
小さじ2

作り方

  1. ボウルに【A】を入れ、「さば水煮」を良くほぐしながら混ぜる。
  2. (1)にごはんを加え、絡ませながら良く混ぜる。
  3. お茶碗に盛り付け、白いりごま・きざみのりを散らして出来上がり。
    お好みに応じて、「ねぎ香る万能しょうがだれ」を追いがけしてお召しあがりください。

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