今日はおうちで乾杯!弁当

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レシピ情報[1人分当たり]

エネルギー
- kcal
塩分
- g
調理時間
25分

このレシピで使った商品

作り方

材料

「ほしいぶんだけ 白身魚とタルタルソースのフライ」2個
カリフラワー2房
「活ちくわ」少々
ご飯200g
焼きのり適量
スライスチーズ1枚
「おさかなのソーセージ」75g少々
ウインナー1本
ヤングコーン1本
お好みのおかずや野菜など適量
  • 1 電子レンジであたためた「白身魚とタルタルソースのフライ」に、ゆでたカリフラワーをピックで挿す。フライの横に切り込みを入れ、輪切りにした「活ちくわ」をはさみ込む。
  • 1 ご飯を詰めて焼きのりをのせ、星型に型抜きしたスライスチーズを上に散らす。
  • 1 「おさかなのソーセージ」をハート型に型抜きし、(1)の上に飾る。
  • 1 ゆでたウインナーとヤングコーンを輪切りにして、ピックに刺す。
  • 1 お好みのおかずや野菜などで、彩りよく盛り付ける。

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