海からサラダフレークのたまご雑煮

ふわふわたまごがおいしい、熱々のお雑煮です。あっさりした和風だしに、「海からサラダフレーク」の旨みが加わり、疲れた胃にもやさしい味わいです。

【写真】海からサラダフレークのたまご雑煮
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レシピ情報[1人分当たり]

エネルギー
362kcal
塩分
2.2g
調理時間
10分

このレシピで使った商品

作り方

材料 [2人分]

「海からサラダフレーク」80g
もち4個
たまご2個
焼きのり1/4枚
かいわれ大根1/6パック
だし汁600cc
小さじ1/3
  • 1 ボウルにたまごを割り溶き、「海からサラダフレーク」をほぐして加えます。
  • 1 もちは焼いておきます。
  • 1 鍋にだし汁を入れて中火で煮立て、塩で味をととのえます。(1)を素早く流し入れ、ふたをして火を止めます。
  • 1 器に(2)を入れ、(3)を注ぎ、ちぎった焼きのり・半分に切ったかいわれ大根をトッピングします。
アレンジ・調理のポイント
  • だし汁の代わりに昆布茶・お茶漬けの素を使ってもおいしく仕上がります。
  • ほうれん草や小松菜を加えたり、トッピングはお好みで削りがつお・わかめを加えてもよいでしょう。

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