かきめし
                                    
                                ふっくらとやわらかいかきがたっぷり入ったかきごはんです。しょうがや大葉をたっぷりとトッピングし、臭みを消してさわやかにいただきます。
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調理時間
30~分
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エネルギー
302kcal
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塩分
1.9g
 
材料 [ 2人分 ]
- かき
 - 100g
 - 米
 - 1合
 - だし汁
 - 200ml
 - しょうゆ
 - 小さじ2
 - 酒
 - 小さじ2
 - 塩
 - 少々
 - しょうが
 - 10g
 - 大葉
 - 2枚
 
作り方
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                                        しょうが・大葉はせん切りにします。しょうがはトッピング用に少量を取り分けます。
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                                        炊飯器に米・だし汁・しょうゆ・酒・塩・しょうがを入れ、炊きます。
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                                        炊き上がり直前にかきを加えて蒸らし、炊き上がったらさらに15分ほど置いて火を通します。
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                                        軽く混ぜて、器に盛り、しょうが・大葉をトッピングします。
\ POINT /
- かきは最初から入れてしまうと身が縮んで硬くなるので、炊き上がり直前に入れてしばらく蒸らして火を通しましょう。
 - かきにしっかりと火を通したい場合は、最初から炊き込んでもよいでしょう。
 
 
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