速筋タンパクおさかなバー かぼちゃとさつまいものカレーフリット

作り方

1. 速筋タンパクおさかなバー かぼちゃとさつまいもは8等分に切る。
2. 鍋、またはフライパンに揚げ油を注ぎ入て、170℃に温める。
3. 【A】を混ぜ合わた衣に速筋タンパクおさかなバー かぼちゃとさつまいもをくぐらせて、揚げ油に落としいれたら、表面がカリッとするまで揚げ、網に取る。
4. お皿に盛り、レモン（くし切り）、お好みでパセリを添える。

   ＼ POINT ／

   • 衣は合わせたらすぐに揚げることでサクふわ食感を作ることができます。