おさかなのソーセージのミネストローネ

おさかなのソーセージと野菜、豆、ショートパスタを使った具だくさんのミネストローネ。いろいろな具材の食感を楽しめて、食べ応えのあるスープです。

  • 調理時間​

    20分

  • エネルギー​

    232kcal

  • 塩分​

    3.0g

材料 [ 2人分 ]

「おさかなのソーセージ」
1本
玉ねぎ
1/4個
セロリ
1/3本
にんじん
30g
いんげん
4本
オリーブオイル
小さじ1
ショートパスタ
20g
ミックスビーンズ水煮
50g
塩
少々
こしょう
少々

【A】

水
400ml
顆粒コンソメ
小さじ2
トマトソース(市販)
200ml
バジル(乾燥)
小さじ1/2

作り方

  1. 「おさかなのソーセージ」は1cmのいちょう切りにする。玉ねぎ、セロリ、にんじんは1cm角に、いんげんは1.5cmに切る。
  2. 鍋を中火で熱し、オリーブオイルをひいたら、玉ねぎ、セロリ、にんじんを入れて油がまわるまで炒める。
  3. 【A】、ショートパスタを加えて沸騰後、弱火で具材が柔らかくなるまで煮込んだら、ミックスビーンズ(水煮)を加えて2~3分煮込む。
  4. 「おさかなのソーセージ」、いんげんを加えて火を通したら、塩、こしょうで味をととのえ、器に盛り付ける。

    \ POINT /

    • ショートパスタは、お好みのものを使用できます。
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