おさかなのソーセージのピンチョス風

おさかなのソーセージ、えび、ほたて、ミニトマトを組み合わせた、華やかなピンチョス。粉チーズを加えた衣で焼いたおさかなのソーセージがアクセントになる、おつまみにもおすすめの一品です。

  • 調理時間​

    20分

  • エネルギー​

    124kcal

  • 塩分​

    0.8g

材料 [ 4人分 ]

「おさかなのソーセージ」
1本
卵
1個
粉チーズ
大さじ2
ほたて(刺身用貝柱)
8個
むきえび
8個
バジル(乾燥)
適量
ミニトマト
8個
サラダ油
大さじ1
塩
適量
こしょう
適量
イタリアンパセリ
適宜

作り方

  1. 「おさかなのソーセージ」は1.5cmの輪切りにする。
  2. 卵を溶きほぐし、粉チーズと合わせる。
  3. フライパンを中火で熱し、サラダ油の1/3量を入れたら、「おさかなのソーセージ」を(2)にくぐらせて、転がしながら、全体を焼く。残りの卵液にもう一度くぐらせて、さらに焼き、衣が全体的にくっつくまで繰り返す。
  4. フライパンにサラダ油1/3量を入れて、中火で熱し、むきえびを焼いて火を通したら、塩、こしょうで味付けする。
  5. 残りのサラダ油1/3量を入れて中火で熱し、ほたてを表面だけサッと焼いたら、塩、こしょう、バジル(乾燥)をふる。
  6. (3)、(4)、(5)、ミニトマトと共にバランスよくピックでさす。
  7. お皿に盛り、お好みでイタリアンパセリをそえる。

    \ POINT /

    • 「おさかなのソーセージ」に卵液を何度かつけることで、衣が厚くなり、ふんわりとしたピカタに仕上がります。
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