おさかなのソーセージと黒豆のフライパン蒸しパン
ふんわりとした蒸しパンに、おさかなのソーセージと黒豆を合わせた、甘じょっぱい味わいの一品。朝食やおやつにもおすすめです。
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調理時間
25分
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エネルギー
196kcal
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塩分
0.6g
材料 [ 6人分 ]
- 「おさかなのソーセージ」
- 1本
- 黒豆(甘露煮)
- 70g
【A】
- ホットケーキミックス
- 150g
- 卵
- 1個
- 砂糖
- 大さじ1
- サラダ油
- 大さじ2
- 牛乳
- 80ml
作り方
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大きめのフライパンにキッチンペーパーなどを2~3枚重ねて敷き、水を2cm深さ程度まで入れたら、強火にかける。
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「おさかなのソーセージ」は1cmの輪切りにする。
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ボウルに【A】を入れて泡だて器で混ぜ合わせたら、「おさかなのソーセージ」、黒豆をトッピング用に少し取り分けてから加えて、ゴムベラでさっくりと混ぜ合わせる。
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グラシン紙を敷いた型に、(3)を8分目程度まで流し入れ、取り分けておいた「おさかなのソーセージ」と黒豆をのせる。
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(1)のフライパンに(4)を並べてふたをし、弱めの中火にして10~12分、楊枝などを刺して生地がつかなくなるまで蒸す。
\ POINT /
- 牛乳は豆乳に置き換えても作れます。
- 蒸し器を使わず、フライパンで手軽に蒸しパンが作れます。
- フライパンに型を入れる際や取り出す際は、熱湯や蒸気によるやけどにご注意ください。
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