さばのなめろう風

たっぷりの薬味を加えたなめろう風おつまみです。買い置きの缶詰でできるので時間の無い時でもサッと作れます。

  • 調理時間​

    ~10

  • エネルギー​

    114kcal

  • 塩分​

    1.3g

材料 [ 2人分 ]

さば缶
1缶
みょうが
1本
みそ
小さじ2
ねぎ
20g
大葉
2枚

作り方

  1. さば缶は缶汁をきります。
  2. 大葉とみょうが、ねぎはみじん切りにして水にさらした後、水気をきります。
  3. (1)(2)を包丁で細かくたたき、みそを加え混ぜ合わせます。

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