3種の和惣菜の油揚げピザ
                                    
                                油揚げを切って具材をのせて焼くだけ!油揚げをキッチンばさみで切れば包丁いらずです!
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調理時間
10分
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エネルギー
373kcal
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塩分
2.8g
 
材料 [ 1人分 ]
- 「3種の和惣菜」
 - 各メニュー1カップずつ
 - 油揚げ
 - 1と1/2枚
 - とろけるチーズ
 - 2枚(約40g)
 - しょうゆ
 - 少々
 
作り方
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                                        油揚げを半分に切る。
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                                        「3種の和惣菜」のそれぞれを袋の表示に従い温め、(1)にのせる。
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                                        (2)にとろけるチーズをちぎってのせる。
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                                        トースターで1分30秒加熱し、皿に盛ってからお好みでしょうゆをかけて出来上がり。
\ POINT /
- 「ほうれん草3種のおかず」を使って同じように作ってもおいしく召し上がれます。
 
 
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