たらこチュモッパ
ぷちぷちのたらこと、たくあんの食感がくせになるひと口おにぎり。ごま油や韓国のりの香ばしい風味が食欲をそそります。
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調理時間
10分
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エネルギー
320kcal
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塩分
2.3g
材料 [ 2人分 ]
- たらこスティック
- 1本(30g)
- たくあん
- 40g
- ごはん
- 300g
- ごま油
- 大さじ1/2
- 白ごま
- 大さじ1
- 韓国のり
- 6枚(約2g)
作り方
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たくあんは粗みじん切りにする。
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ボウルにごはんを入れ、たらこスティック、ごま油、白ごま、(1)のたくあんを加えてよく混ぜ、韓国のりは手で千切りながら入れ、さらに軽く混ぜる。
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(2)をひと口大に分けて丸く握り、器に盛る。
\ POINT /
- 丸くまとめるときは、ラップを使うとよりきれいに仕上がります。
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