減塩50% さけあらほぐしの二色そぼろ丼

ふんわり甘い卵そぼろと、減塩50% さけあらほぐしを彩りよくごはんにのせた簡単どんぶり。やさしい味わいで、お子さまにもおすすめの一品です。

  • 調理時間​

    10分

  • エネルギー​

    375kcal

  • 塩分​

    0.9g

材料 [ 2人分 ]

ごはん
300g
「減塩50% さけあらほぐし」
1瓶
小ねぎ(小口切り)
適宜
卵
2個

【A】

水
大さじ1
みりん
大さじ1
砂糖
小さじ1
塩
少々

作り方

  1. ボウルに卵を割り入れて溶きほぐし、【A】を加えて混ぜ合わせる。
  2. フライパンに(1)を入れて弱火にかけ、菜箸を4~5本使って混ぜながら、細かいそぼろ状になるまで加熱する。
  3. ごはんを器に盛り、(2)と「減塩50% さけあらほぐし」を彩りよくごはんに盛り付け、お好みで小ねぎを添える。

    \ POINT /

    • えだ豆や千切りの大葉などを添えてもおいしくいただけます。
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