減塩50% さけあらほぐしの二色そぼろ丼
ふんわり甘い卵そぼろと、減塩50% さけあらほぐしを彩りよくごはんにのせた簡単どんぶり。やさしい味わいで、お子さまにもおすすめの一品です。
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調理時間
10分
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エネルギー
375kcal
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塩分
0.9g
材料 [ 2人分 ]
- ごはん
- 300g
- 「減塩50% さけあらほぐし」
- 1瓶
- 小ねぎ(小口切り)
- 適宜
- 卵
- 2個
【A】
- 水
- 大さじ1
- みりん
- 大さじ1
- 砂糖
- 小さじ1
- 塩
- 少々
作り方
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ボウルに卵を割り入れて溶きほぐし、【A】を加えて混ぜ合わせる。
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フライパンに(1)を入れて弱火にかけ、菜箸を4~5本使って混ぜながら、細かいそぼろ状になるまで加熱する。
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ごはんを器に盛り、(2)と「減塩50% さけあらほぐし」を彩りよくごはんに盛り付け、お好みで小ねぎを添える。
\ POINT /
- えだ豆や千切りの大葉などを添えてもおいしくいただけます。
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