若鶏の竜田揚げの南蛮風

作り方

1. 若鶏の竜田揚げは電子レンジで温めます。（500w 約2分）
2. [A]を混ぜ合わせます。
3. 赤パプリカ、にんじん、ピーマン、たまねぎはせん切りにし、もやしは軽く洗っておきます。
4. フライパンにごま油を熱し、（3）をしんなりするまで炒めたら、（2）を加えとろみがつくまで加熱します。
5. （1）を器に盛り、（4）をかけて完成です。

   ＼ POINT ／

   • 若鶏の竜田揚げは500wで約2分電子レンジで温めてください。