ちくわでマヨコーンピザボート

  • 調理時間​

    10~20

  • エネルギー​

    303kcal

  • 塩分​

    2.6g

材料 [ 1人分 ]

「おいしいものをちょっとだけ」
2本
ミニトマト
2個
ゆでたまご
1個
コーン(缶詰)
15g
マヨネーズ
大さじ1/2
冷凍ささがきごぼう
10g
冷凍アスパラ
10g
ピザ用チーズ
25g
パセリ(乾燥)
適量

作り方

  1. ミニトマト・ゆでたまごは5mm幅にスライスする。
  2. コーンは水気を切って、マヨネーズを混ぜる。
  3. 「おいしいものをちょっとだけ」を縦半分に切り、アルミホイルの上にぴったりくっつけて並べる。
  4. 「おいしいものをちょっとだけ」の溝に(2)を詰め、冷凍ささがきごぼう・冷凍アスパラ・(1)を並べ、全体にピザ用チーズをちらす。
  5. オーブントースターで7~8分、焼き色がつくまで加熱し、パセリをふる。

    \ POINT /

    • 子どもから大人まで、みんなに好まれるレシピ。
    • 「おいしいものをちょっとだけ」、たまご、チーズからはタンパク質が、野菜からは食物繊維やビタミンが摂れます。
    • オーブントースターで7~8分加熱するだけのお手軽レシピです。

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