揚げずにクルクルアメリカンドッグ(ウインナー)
                                    
                                親子で楽しくクッキング!ホットケーキミックスで簡単に作れて、ボリューム満点。おやつで手軽にカルシウムが摂れるレシピです。
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調理時間
15分
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エネルギー
339kcal
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塩分
1.4g
 
材料 [ 3人分 ]
- 「おさかなのウインナー」
 - 3本
 - ホットケーキミックス
 - 150g
 - 卵
 - 3個
 - 牛乳
 - 150g
 - トマトケチャップ
 - 30g
 - サラダ菜
 - 適量
 
作り方
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                                        ボウルに牛乳と卵を混ぜ、ホットケーキミックスを加えて混ぜる。
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                                        (1)で出来た生地をホットプレートかフライパンに広げ、おさかなのウインナーのサイズに合わせて焼く。
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                                        表面にぷつぷつと泡が出てきたらおさかなのウインナーを置き、くるくると巻く。
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                                        火が通るまで転がしながら焼いたら、食べやすいように半分に切る。
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                                        お好みのピックをさして、サラダ菜を添えて完成。
\ POINT /
- お好みでケチャップをつけていただきます。絵を描いても楽しいです。
 - 1食あたり約237mgのカルシウムが摂れます。※一人分目安。ウインナーと牛乳の合計値。
 
 
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