ソーセージのレンチン親子丼

電子レンジで作る簡単親子丼です。

  • 調理時間​

    5~10

  • エネルギー​

    705kcal

  • 塩分​

    3.1g

材料 [ 2人前 ]

「真あじの旨味ソーセージ」
2本
2個
ごはん
丼2杯分
三つ葉(ざく切り)
お好みで
七味唐辛子
お好みで

A

麵つゆ(3倍濃縮)
大さじ2
大さじ2
砂糖
小さじ1

作り方

  1. 「真あじの旨味ソーセージ」は4~5cm長さの棒状に切る。
  2. 耐熱皿に合わせた【A】・「真あじの旨味ソーセージ」を入れ、ふんわりラップをして600Wの電子レンジで1分加熱する。
  3. (2)に軽く溶きほぐした卵を回し入れ、卵が半熟になるまでさらに2~3分加熱する。
  4. 器にごはんを盛り、(3)をのせ、お好みで三つ葉・七味唐辛子をかける。

    \ POINT /

    • 「真あじの旨味ソーセージ」と卵でシンプルに仕上げていますが、長ねぎやたまねぎなどをプラスしてもおいしく召しあがれます。

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