ピリ辛コブサラダ

スパイス料理研究家 印度カリー子様監修。
カラフル具材を切ってピリ辛スパイスドレッシングをかけるだけのお手軽サラダです!

  • 調理時間​

    10

  • エネルギー​

    262kcal

  • 塩分​

    1.7g

材料 [ 2人分 ]

おさかなのソーセージ
1本
ゆで卵
1個
アボカド
1/2個
プロセスチーズ
30g
ミニトマト
4個
黒オリーブ
4個

ドレッシング

マヨネーズ
大さじ1
トマトケチャップ
大さじ1
おろしにんにく
小さじ1/4
砂糖
小さじ1/4
小さじ1/4
クミンパウダー
小さじ1/4
チリペッパー
少々
こしょう
少々

作り方

  1. おさかなのソーセージ、ゆで卵、アボカド、プロセスチーズ、ミニトマトは1cm角に切り、黒オリーブはスライスする。
  2. ドレッシングの材料をよく混ぜ合わせる。
  3. (1)を皿にもり、(2)をかけて完成。
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