和風のり弁当
錦糸卵とのりに乗った「いか天ぷら 天つゆかけ」がゴージャス！絹さやの彩りもきれいだね。
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調理時間
20～20分
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エネルギー
- kcal
-
塩分
- g
材料
- 「ほしいぶんだけ いか天ぷら 天つゆかけ」
- 2個
- ご飯
- 250～300g
- 錦糸卵
- 卵Sサイズ 1個分
- 絹さや
- 8枚
- 焼きのり
- 適量
- 白ごま
- 適量
作り方
-
弁当箱にご飯を平らに詰める。
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絹さやはゆでて細切りにする。錦糸卵を焼き、細切りにする。
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（1）の上に、（2）・焼きのり・電子レンジであたためた「いか天ぷら 天つゆかけ」の順にのせる。
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仕上げに白ごまをふる。
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