明太子の高菜チャーハン
相性抜群の明太子と高菜の組み合わせが大人気のチャーハン。シンプルだけど奥深い味わいで、思わずお代わりしたくなります。
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調理時間
~10分
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エネルギー
408kcal
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塩分
2.6g
材料 [ 2人分 ]
- 明太子ペースト(市販品)
- 60g
- ごはん
- 茶碗2杯分
- たまご
- 1個
- 高菜漬
- 20g
- サラダ油
- 大さじ1
作り方
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たまごはときほぐし、明太子ペーストはトッピング用に少し取り分けておきます。
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フライパンにサラダ油を熱し、たまご・ごはん・高菜漬を入れ強火で一気に炒め合わせます。
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明太子ペーストを加え、さらに炒めます。
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器に盛り付け、取り分けておいた明太子ペーストをトッピングします。
\ POINT /
- 高菜漬の他にも野沢菜漬けやキムチなど、いろいろな漬け物を使ってもおいしくアレンジできます。
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