たらことアボカドのベーグルサンド

たらこ・アボカド・クリームチーズの相性は抜群。もちっとした食感がおいしいベーグルの新定番としてオススメです。

  • 調理時間​

    ~10

  • エネルギー​

    552kcal

  • 塩分​

    1.9g

材料 [ 2人分 ]

たらこ
30g
ベーグル
2個
アボカド
1/2個
クリームチーズ
40g
小ねぎ
少々

作り方

  1. たらこは軽くほぐし、アボカドは3mm幅のスライスに、小ねぎは小口切りにします。
  2. ベーグルは横半分にスライスし、軽くトーストします。
  3. (2)の下半分の切り口にクリームチーズをぬり、アボカド・たらこ・小ねぎの順にのせてサンドします。

    \ POINT /

    • お好みであらびき黒こしょうを振ってもおいしくいただけます。

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