おさかなのソーセージとそら豆のマスタード和え

やわらかな「おさかなのソーセージ」と、ほっくりとしたそら豆の食感は新鮮な組み合わせ。ビネガーとマスタードできりっと味を引き締めた、サラダ感覚のお弁当向きおかずです。

  • 調理時間​

    10~20

  • エネルギー​

    168kcal

  • 塩分​

    1.1g

材料 [ 2人分 ]

「おさかなのソーセージ」
1本
そら豆
16粒
粒マスタード
大さじ1
白ワインビネガー
大さじ1
マヨネーズ
大さじ1

作り方

  1. 「おさかなのソーセージ」は約1cm厚さの半月切りにします。
  2. そら豆はゆでて薄皮をむきます。
  3. 粒マスタード・白ワインビネガー・マヨネーズをボウルに入れて混ぜ合わせ、(1)・(2)を和えます。

    \ POINT /

    • そら豆の代わりにえだ豆を入れてもよいでしょう。
    • 白ワインビネガーの代わりに、お好みでレモン汁や穀物酢を使ってもよいでしょう。
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