さばみそ豆乳鍋

「スルッとふた SABA さばみそ煮」と豆乳の味わいがマイルドで、奥深い味わいの一品です。

  • 調理時間​

    10

  • エネルギー​

    405kcal

  • 塩分​

    3.6g

材料 [ 2人分 ]

「スルッとふた SABA さばみそ煮」
1缶
カット野菜(鍋物用ミックス)※今回使用したものには白菜・長ねぎ・にんじん・えのき・水菜が入っています。
1袋(220g)
カットしめじ
1袋(100g)

A

だし汁
200ml
豆乳
200ml
みそ
小さじ2

作り方

  1. さばみそ煮缶を汁と身に分け、汁は【A】と合わせる。
  2. 鍋に、(1)・ さばみそ煮缶の身・カットしめじ・カット野菜(鍋物用ミックス)を入れて蓋をし、中火にかけて、具に火が通るまで煮込む。

    \ POINT /

    • 〆には、「大きな大きな焼きおにぎり」を入れて食べるのもおすすめです。

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