おさかなのソーセージパン

こちらのレシピは「ニッスイ みんなのしあわせごはん」の【しあわせ料理人 みぃさん】のレシピです。

  • 調理時間​

    30~

  • エネルギー​

    560kcal

  • 塩分​

    2.8g

材料 [ 4個分 ]

「おさかなのソーセージ」
2本
玉ねぎ(薄切り)
70g
トマトケチャップ・マヨネーズ
各適量
ドライパセリ
少々
アルミカップ(140×80×35mm)
4枚

A

ホットケーキミックス
150g
卵(Mサイズ)
1個
無調整豆乳(または牛乳)
100ml
ピザ用チーズ
40g

作り方

  1. ボウルに【A】を入れてよく混ぜます。
  2. アルミカップに(1)を流し入れ、玉ねぎをのせます。
  3. 長さを半分に切った「おさかなのソーセージ」をのせます。
  4. トマトケチャップとマヨネーズをかけます。
  5. 200度のオーブンで12~15分焼きます。
  6. ドライパセリを振りかけます。

    \ POINT /

    • オーブン加熱時間は機種によって違うので調節して下さい。
    • ホットケーキミックスを使えば、面倒なコネや発酵は一切不要です。

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