鮭ほぐしと揚げ玉の薬味ごはん
鮭と天かすのうま味とコクが、すっきり香る薬味と相性抜群です。
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調理時間
5分
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エネルギー
339kcal
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塩分
0.5g
材料 [ 2人分 ]
- 温かいご飯
- 1合（330g）
- みょうが
- 1本
- しょうが
- 1かけ
- 大葉
- 4枚
A
- 「MSC鮭ほぐし」
- 大さじ3（30g）
- 揚げ玉
- 大さじ3
- いりごま（白）
- 大さじ1/2
- めんつゆ（2倍濃縮）
- 小さじ1/2
作り方
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みょうが、しょうが、大葉はせん切りにし、水をはったボウルに入れて20～30秒さらす。ざるにあげ、水けをしっかりきる。
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ボウルに温かいご飯、（1）、【A】入れて混ぜる。
＼ POINT ／
- 混ぜ込むめんつゆの量は少なめにしています。お好みで調整してください。
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