海からサラダフレークともずく酢の酢のもの

海からサラダフレークともずく酢を使った簡単メニューです。つるっとしたもずく酢とおろししょうがでさっぱりと食べられ、暑くて食欲がないときにもおすすめです。

  • 調理時間​

    5

  • エネルギー​

    82kcal

  • 塩分​

    1.1g

材料 [ 2人分 ]

海からサラダフレーク
72g
冷凍えだ豆(さやつき)
100g
もずく酢
1パック
おろししょうが
適量

作り方

  1. 海からサラダフレークは粗めに手でさく、えだ豆は解凍し、さやから取り出す。
  2. もずく酢・(1)を和えて器に盛り、しょうがをのせる。
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