海からサラダフレークのキャベツサラダ

キャベツの甘みと「海からサラダフレーク」のジューシーな味わいのヘルシーサラダ。ドレッシングの酸味が食欲を刺激します。

  • 調理時間​

    10~20

  • エネルギー​

    143kcal

  • 塩分​

    1.4g

材料 [ 2人分 ]

「海からサラダフレーク」
80g
キャベツ
1/4個
きゅうり
1/2本
にんじん
1/3本
セロリ
1/4本

ドレッシング

マヨネーズ
大さじ3
市販のフレンチドレッシング
大さじ3

作り方

  1. 「海からサラダフレーク」はほぐしておきます。
  2. キャベツ・にんじん・セロリは千切りにし、きゅうりは縦半分に切ってから、斜め薄切りにします。
  3. (1)・(2)を混ぜあわせ皿に盛り、ドレッシングをかけます。

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